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Sandwicheis

Kalorien
220
kcal
Kohlenhydrate
29
g
Protein
4.9
g
Fett
9
g

Kalorienverteilung

220
Kohlenhydrate
67.6%
Protein
11.4%
Fett
21%

Portionsgrößen

1 Portion (48 g)
106 kcal
1 Stück (95 g)
209 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 220 kcal
Fett 9 g
Kohlenhydrate 29 g
Ballaststoffe 1.9 g
Eiweiß 4.9 g
Wasser 0 g

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